Ás férias escolares já estão acabendo, e junto da preocupação, com o orçamento.. muitos alunos já estão preocupado com o seu desempenho durante o ano letivo. E alem de estudar, e praticar a leitura, outra ótima e eficaz dica para você se dar bem na escola é "Praticar Exercícios". isso mesmo, segundo uma pesquisa publicada na revista norte-americana "Archives of Padiactric & Adolescent Medicine", que que comparou o efeito da atividade física no desempenho escolar dos alunos, concluiu que estudantes que exercitam mais tiram melhores notas. Segundo pesquisadores da Universidade Vrije de Amsterdã (Holanda), os exercícios tendem a melhorar o comportamento, a concentração, o fluxo sanguíneo e o humor dos estudantes. Para eles, uma simples pedala até a escola, por exemplo pode melhorar a performance escolar.
Em tão atletas, com as voltas ás aulas vocês de fato terão uma certa vantagem, em relação aos atletas sedentários. Porem apenas se matar em atividades físicas não irar automaticamente ajuda-lo de forma estantanea, você também deve-rá fazer sua parte. ESTUDAR é o melhor caminho.
É isso ai atletas, é praticar esportes e se dar muito bem na volta ás aulas.
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